Lassen Sie nach Feierabend den Alltag hinter sich und lernen Sie auf Spaziergängen im Hamburger Westen – in Rissen, Blankenese, Schenefeld oder Wedel – einfache Achtsamkeitsübungen und Anregungen zur Stressbewältigung kennen.

Barbara Engelschall, Geschäftsführerin des Regionalparks Wedeler Au e.V.: „Der nachhaltige Umgang mit der Umwelt ist in aller Munde. Der nachhaltige Umgang mit sich selbst, die eigenen Ressourcen zu stärken, wird meist nicht berücksichtigt. Es würde uns freuen, wenn die Veranstaltungen dazu anregen könnten, dies zu ändern.“ Bei den Spaziergängen und Radtouren können die Teilnehmer die Natur im Regionalpark mit allen Sinnen erleben und genießen. Ergänzend zu den Spaziergängen finden auch Abendveranstaltungen zum achtsamen, nachhaltigen Leben in den Räumen von Franziskus e.V. in Sülldorf statt. Für Familien wird an Wochenenden ein besonderes Programm geboten. Während sich die Eltern bei einer Radtour durch den Klövensteen entspannen können, dürfen die Kinder auf der Mitmachfarm SchenerLand oder auf der NAJU-Streuobstwiese in Sülldorf aktiv werden.

Die Veranstaltungen werden geleitet von Bernadette Schäfer, Dipl. Sozialpädagogin und Psychologische Beraterin, die auch das Programm konzipiert hat. Anmeldung und weitere Infos zum Programm: (0 40) 87 93 26 11, Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Ermöglicht wurde die Realisierung des Veranstaltungskonzepts durch die finanzielle Unterstützung der Sparda-Bank Hamburg eG. Die Genossenschaftsbank unterstützte im letzten Jahr Projektideen gemeinnütziger Vereine, die Nachhaltigkeit leben und ihr Umweltbewusstsein in die Tat umsetzen wollen. Dafür erhielten die Verantwortlichen im Regionalpark Wedeler Au im letzten Jahr den Sparda Horizont Award.

Den Veranstaltungsflyer zum „Entspannen im Regionalpark Wedeler Au“ mit allen Terminen erhalten Sie in den Rathäusern der Mitgliedsgemeinden des Regionalparks oder als Download über www.regionalpark-wedeler-au.de

Nächste Termine im Juni:
Donnerstag, 11. Juni 2015, 17 – 19.30 Uhr
Achtsame Feierabendtour nach Rissen
Treffpunkt: S-Bahnhof Rissen, Ausgang Gudrunstraße

Donnerstag, 25. Juni 2015, 17 – 19.30 Uhr
Achtsame Feierabendtour nach Blankenese
Treffpunkt: S-Bahnhof Blankenese, vor dem türkischen Imbiss

Kosten je Teilnehmer: 8 Euro.