Um 19.30 Uhr startet ein zweistündiger Workshop zum Thema „Der 8-gliedrige Yogapfad“. Eine Nacht zum Eintauchen in die Welt des Yogas, in Theorie und Praxis unter qualifizierter Anleitung. Die Europäische Woche des Sports endet beim VAF am Sonntag (29.9.) von 12 bis 17 Uhr mit dem ‚Tag der offenen Tür‘. Ein krönender Abschluss mit sportlichen Aktivitäten in der gesamten Freizeitsportanlage. Das erwartet die Besucher: Betreutes Probetraining im ‚Studio für gesunde Fitness‘ ab 16 Jahren, Sportkurse, Schwimmen und Aqua-Fitness und der beliebte Wasserspaß (13–15 Uhr) für die ganze Familie. Erholung und Entspannung nach einer aktiven Woche oder dem aktiven Tag bietet die helle und freundliche Saunaanlage.
Verein Aktive Freizeit e.V.
Bertrand-Russell-Str. 4
Tel.: 890 60 10
www.vafev.de
Schnuppersportangebote zur Europäischen Woche des Sports
Foto: PR
Bahrenfeld (19. September 2019, PM) · Vom 23. bis 30. September sind die Menschen europaweit unter dem Motto #BeActive zu mehr Bewegung aufgerufen. In diesem Rahmen lädt der Verein Aktive Freizeit (VAF) in Bahrenfeld alle Interessierten ein, kostenfrei die Sportangebote des Vereins kennen zu lernen. Die ganze Woche über locken an die 70 Sport- und Gesundheitskurse. Von A wie Aqua Fitness bis Z wie Zumba®. Das TÜV-zertifizierte Fitnessstudio veranstaltet am Freitag (27.9.) von 20 bis 24 Uhr eine Fitness- und Saunanacht mit vielen Specials. Und auch am Samstag (28.9.) geht es bei der #BeActive Night mit Yoga sportlich meditativ in die Nacht.