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Golden Girls – Sicherheit & Lebensfreude für Frauen

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So

Jan. 18

2026-01-18 2026-01-18 Golden Girls – Sicherheit & Lebensfreude für Frauen
Beschreibung

Ab dem 18. Januar 2026, immer am 1. und 3. Sonntag im Monat um 11 Uhr, bietet Larissa Delphine Schäfer ein behutsames Bewegungs- und Selbststärkungsangebot für Frauen im höheren Alter an. Der Kurs fördert Reaktion, Koordination und Körpergefühl inklusive leichten und alltagstauglichen Selbstverteidigungs- und Selbstschutzübungen – für mehr Sicherheit im Alltag und Freude an Bewegung. Kosten: 5 € pro Termin.

Schulinfo
Beteiligte Unternehmen
ASB Seniorentreff
ASB Seniorentreff

Hamburg, Rissen

Veranstaltungsdetails
ART
Senioren
Standorte
Rissener Dorfstraße 40, Rissen 22559, Hamburg, Germany Rissener Dorfstraße 40, Rissen 22559, Hamburg, Germany - Map Directions
ORGANIZER
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