Richtig dosiert verbessert Muskelaufbautraining das Aussehen, strafft die Haltung und hält jung. Unterstützt wird dies durch Sportkurse, die an diesem Tag auch ausprobiert werden können: Beckenbodentraining, Rückenfitness, Functional Zirkel, und vieles mehr.
Ob dynamisch und kraftvoll oder sanft und entspannend: Im umfangreichen Sportkurs- angebot finden Einsteiger und ambitionierte Sportler gleichermaßen ihre Lieblingskurse. Dabei haben Sie die Wahl als Gym-Abo Mitglieder flexibel zu trainieren oder für einen begrenzten Zeitraum einen speziellen Kurs zu besuchen. Auch die Sauna steht unseren Mitgliedern wieder zur Verfügung.
Der 25-Meter-Pool lädt zum Wellenschlagen und Bahnen ziehen ein. Alle Angebote sind am Tag der offenen Tür natürlich kostenfrei.
Verein Aktive Freizeit e.V. (VAF)
Bertrand-Russell-Str. 4
Tel.: 890 60 10
www.vafev.de
Gesundheit mit Spaß im Verein aktive Freizeit
- Eine große Gemeinschaft lädt zum Tag der offenen Tür am 27. September
Foto: PR
Bahrenfeld (18. September 2020, PM) · Das ideale Training für einen durchtrainierten und gesunden Körper können Besucher am Sonntag, 27. September beim Verein Aktive Freizeit (VAF) in Bahrenfeld erleben. Von 12 bis 17 Uhr steht das Trainerteam des Fitness-Studios (ab 16 Jahren) für ein betreutes Probetraining bereit und berät zu allen Fragen rund um die Themen Fitness und Gesundheit. Auf 600 Quadratmetern Traingsfläche, großzügig verteilt auf drei Ebenen, können sich die Gäste von der angenehmen Atmosphäre im VAF überzeugen. Das Besondere: Beim Abschluss einer Studio-Mitgliedschaft an diesem Tag gibt es zur Begrüßung eine Gutschrift von 100 Euro.
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