Suchen Sie sich Ihre Lieblingsaktivität aus:
QiGong am Montagmorgen
Jeden Montagmorgen beginnt die Woche im Seniorentreff mit QiGong. Das bewährte Bewegungsangebot fördert die körperliche Fitness, verbessert die Balance und trägt dazu bei, Stress abzubauen.
Gedächtnistraining bei beginnender Demenz am Mittwochmorgen
Die Deutsche Alzheimer Gesellschaft bietet zweimal im Monat ihr Gedächtnistraining für Menschen mit beginnender Demenz in den Räumlichkeiten des ASB-Seniorentreffs an. Die verschiedenen Übungen fördern die geistige Fitness und helfen, kognitive Fähigkeiten zu erhalten.
Gesprächskreis Trauer am Mittwochnachmittag
Einmal im Monat trifft sich am Mittwochnachmittag der Gesprächskreis Trauer. Frei nach dem Motto „zusammen ist man weniger allein“ wird hier den Trauernden ein geschützter Raum geboten, um ihre Gefühle und Geschichten zu teilen.
NADA Ohrakupunktur am Donnerstagnachmittag
Jeden Donnerstagnachmittag findet die NADA Ohrakupunktur statt, eine sanfte Behandlungsmethode, die das Wohlbefinden und die psychische Gesundheit verbessern kann. Sie kann bei Schlafstörungen, innerer Unruhe und anderen Beschwerden hilfreich sein.
Um an den Veranstaltungen teilzunehmen, bitten die Organisatoren sich telefonisch beim ASB-Seniorentreff anzumelden. Unter der Telefonnummer 040 / 81 82 82 ist der ASB-Seniorentreff von Montag bis Donnerstag in der Zeit von 10 bis 16 Uhr zu erreichen. Weitere Informationen zu den genauen Terminen und dem vielfältigen Angebot finden Sie außerdem auf der Website vom ASB www.asb-hamburg.de oder indem Sie persönlich im Seniorentreff in der Rissener Dorfstraße 40 vorbeischauen.
